Des outils concrets pour vaincre la procrastination et les peurs

En 10 semaines, 

  • tu passeras de l'introspection à l'exploration. Tu sortiras de ta tête pour te mettre en action, même si tu ne connais pas encore la destination finale;
  • tu découvriras ta carrière idéale, celle qui est alignée avec tes valeurs;
  • tu vas gérer tes obstacles et les petites voix dans ta tête qui te freinent;
  • tu augmenteras ta confiance parce que tu es capable et tu vas réussir.



Pivoter avec agilité te donne accès à :

  • des vidéos d’accompagnement sans complaisance, alliant inspiration, encouragement et actions concrètes;
  • des réflexions pour te comprendre;
  • des exercices pratiques pour rester actif;
  • des stratégies pour surmonter les peurs et les doutes;
  • et si tu as besoin d'un coup de pouce plus personnalisé, des séances privées de coaching sont disponibles (en option).

Description du parcours

(pivoter avec agilité en 2 minutes)

Ce parcours d'auto-coaching est ton allié si tu recherches une démarche structurée pour te soutenir, mais que tu veux découvrir et atteindre ta nouvelle carrière de manière autonome.

10 modules d’auto-coaching dans lequels tu explores, tu apprends et tu t’adaptes pour découvrir et atteindre ta nouvelle vie professionnelle – à ton rythme.

    1. [1.0] Vidéo : Embarque dans une aventure qui va te transformer

      APERÇU GRATUIT

    2. [1.1] Lecture : La plupart des gens restent coincés dans leur insatisfaction professionnelle

    3. [1.2] Lecture : C’est quoi le syndrome de la page blanche?

    4. [1.3] Matériel facultatif

    5. [1.4] Exercice : Questionnaire préparatoire

    6. [2.0] Vidéo : Découvre le plan de match pour changer de carrière

    7. [2.1] Lecture : Les bénéfices de consacrer du temps aux exercices

    8. [2.2] Matériel facultatif

    9. [2.3] Exercice : Lettre à la version plus jeune de toi-même

    10. [3.0] Vidéo : Découvre itérativement ta carrière rêvée

    11. [3.1] Lecture : Qu’est-ce qu’un processus itératif? Et que dois-je faire concrètement à chacune des étapes?

    12. [3.2] Lecture : Pourquoi devrais-je utiliser un processus itératif pour ma démarche de transition professionnelle?

    13. [3.3] Lecture : Pourquoi les bilans de compétences sont-ils moins adaptés pour soutenir une transition de carrière?

    14. [3.4] Lecture : Pourquoi chercher “sa passion” peut ralentir une démarche de changement de carrière?

    15. [3.5] Matériel facultatif

    16. [3.6] Exercice : Tes options possibles (pour ta nouvelle carrière)

    1. [1.0] Vidéo : Fais le ménage, abandonne ce que tu ne veux plus

    2. [1.1] Lecture : Pourquoi est-ce que les choses sont floues lorsqu’on débute une transition de carrière?

    3. [1.2] Lecture : Pourquoi commencer par ce qu’on ne souhaite plus est une bonne approche pour commencer sa démarche de changement de carrière?

    4. [1.3] Lecture : Comment faire pour identifier les choses qu’on ne souhaite plus dans notre prochaine carrière?

    5. [1.4] Matériel facultatif

    6. [1.5] Exercice : Ce que tu ne souhaites plus

    7. [2.0] Vidéo : Qu'est-ce que tes transitions passées t'ont appris?

    8. [2.1] Lecture : Ta manière d’aborder les transitions passées est un indicateur utile pour le futur

    9. [2.2] Exercice : Tes transitions passées

    10. [3.0] Vidéo : Exploite ton réseau personnel pour t'épauler

    11. [3.1] Lecture : Quels sont les bénéfices d’avoir un réseau de soutien lors d’une transition professionnelle?

    12. [3.2] Lecture : Quelles sont les qualités à rechercher dans mon réseau de soutien?

    13. [3.3] Lecture : Qu’est-ce que je peux faire si je ne possède pas un réseau de soutien solide?

    14. [3.4] Exercice : Ton réseau de soutien

    1. [1.0] Vidéo : Changer de carrière, mais pour faire quoi?

    2. [1.1] Lecture : L’expérimentation est préférable à la réflexion

    3. [1.2] Lecture : Les défis derrière les transitions professionnelles

    4. [1.3] Matériel facultatif

    5. [1.4] Exercice : Ton "top 5" des options potentielles de carrière

    6. [2.0] Vidéo : Assez parlé, passe à l'action

    7. [2.1] Lecture : 5 mythes et hypothèses erronées sur les transitions professionnelles

    8. [2.2] Lecture : Briser la routine pour réussir ta transition de carrière

    9. [2.3] Matériel facultatif

    10. [2.4] Exercice : Plan de match pour le "top 5"

    1. [1.0] Vidéo : Ton réseau personnel pour éclaircir tes choix

    2. [1.1] Lecture : Les bénéfices de consulter ton réseau (personnel et professionnel)

    3. [1.2] Exercice : Utilise ton réseau pour explorer ta meilleure option

    1. [1.0] Vidéo : Apprends à jongler avec tes contraintes

    2. [1.1] Lecture : Quelle est la différence entre un obstacle et une contrainte? Et pourquoi est-ce important de déterminer nos contraintes?

    3. [1.2] Lecture : Les 10 contraintes les plus fréquentes dans une démarche de transition de carrière

    4. [1.3] Exercice : Les contraintes qui influencent tes options

    5. [2.0] Vidéo : Harmonise tes rêves de carrière et tes limites

    6. [2.1] Lecture : Pourquoi est-ce important de considérer les contraintes?

    7. [2.2] Lecture : Dois-je éliminer les contraintes pour pouvoir avancer positivement dans ma transition professionnelle?

    8. [2.3] Exercice : Intégrer tes apprentissages

    1. [1.0] Vidéo : Qui es-tu professionnellement? Découvre-le pour mieux choisir

    2. [1.1] Lecture : C’est quoi une identité professionnelle?

    3. [1.2] Lecture : Comment ton identité professionnelle te sert-elle?

    4. [1.3] Lecture : Comment ton identité professionnelle peut-elle être un frein à la découverte de ta future carrière?

    5. [1.4] Lecture : Nos choix de carrière sont souvent la conséquence des attentes et des valeurs des autres

    6. [1.5] Matériel facultatif

    7. [1.6] Exercice : Ton identité professionnelle

    8. [2.0] Vidéo : Continue d'explorer tes options: l'aventure se poursuit

    9. [2.1] Lecture : L’importance de demeurer en action

    10. [2.2] Exercice : Continue d'explorer les options qui t'intéressent

Sommaire du parcours

  • $125.00
  • plus d'une heure de contenu vidéo
  • 10 modules (1 par semaine)
  • 21 exercices de réflexion

Pivoter avec agilité, c’est moins de temps à réfléchir et plus de temps à agir

Découvre ton avenir professionnel dès maintenant.

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Pour démanteler les barrières qui te bloquent

Après plus de quinze ans à aider des gens comme toi, je sais combien les transitions professionnelles peuvent être difficiles et souffrantes.

Pivoter avec agilité est un parcours conçu pour te guider, étape par étape, vers la clarté et l’action, même si tu n’as pas encore de destination précise en tête.

Tu vas sortir de ta zone de confort et foncer vers la carrière qui te fait rêver!

Ce parcours est pour toi si…

Tu aspires à une vie professionnelle parfaitement alignée avec tes souhaits et tes valeurs, mais tu te sens coincé par tes doutes et tes responsabilités.

  • Ce parcours te permet de comprendre tes véritables aspirations et de définir clairement tes objectifs professionnels.

  • Tu auras les clés pour défaire les blocages mentaux, les peurs et les croyances limitantes qui t’empêchent d’avancer.

  • Grâce à des exercices pratiques tu renforceras ta confiance en toi pour naviguer de manière autonome dans ta transition de carrière.

  • Tu bénéficieras de vidéos de coaching inspirantes, d’exercices de réflexion, et d’activités pratiques.

Ton coach

Martin Proulx, PCC

Coach en transition de carrière et en leadership

Depuis 2009, je suis le coach qui donne un coup de pied aux idées préconçues et aux doutes. Avec plus de 250 professionnels propulsés vers le succès, je sais comment transformer les "je suis coincé" en "j'ai atteint mon objectif". Ma recette? Un mélange savoureux de pragmatisme et de perspectives éclairantes, qui transforme la procrastination en actions concrètes, avec une pincée d'humour pour garder le sourire.

Juste pour être clair, ce parcours n'est pas...

Pivoter avec agilité s'attaque aux peurs, aux croyances et aux obstacles qui t'empêchent d'avancer. C'est un voyage de découverte personnelle pour comprendre ce que tu désires et te propulser vers la prochaine étape de ta vie professionnelle.

  • Une mise à jour de ton CV.

  • Une préparation aux entrevues.

  • Un bilan de compétences ou un bilan de carrière.

  • Une série de tests psychométriques.

  • Un programme pour développer de nouvelles compétences techniques.

Questions fréquentes

  • Qu'est-ce que "Pivoter avec agilité" exactement ?

    C'est un parcours d'auto-coaching structuré sur 10 semaines conçu pour aider les professionnels qui veulent effectuer une transition de carrière. Il offre des vidéos de coaching, des exercices de réflexion, et des activités pratiques pour aider à naviguer dans la transition de carrière.

  • Qu'est-ce qu'un parcours d'auto-coaching ?

    Un parcours d'auto-coaching est un processus structuré conçu pour aider les individus à atteindre des objectifs personnels ou professionnels par eux-mêmes, en utilisant des outils, des techniques et des ressources spécifiques. Contrairement au coaching traditionnel, où un coach professionnel guide le client, l'auto-coaching met l'accent sur l'autonomie de l'individu dans son propre développement.

  • Quels sont les principaux bénéfices de ce parcours ?

    Ce parcours offre une découverte de soi et une clarification des objectifs professionnels, aide à surmonter les barrières psychologiques, et renforce la confiance et l'autonomie. Il offre également un accès à des ressources et un soutien personnalisé.

  • Est-ce que ce parcours est adapté pour moi ?

    Si tu cherches à aligner ta vie professionnelle avec tes valeurs et aspirations, et si tu veux une démarche structurée pour te soutenir tout en restant autonome, ce parcours est idéal pour toi.

  • Combien de temps dure le parcours ?

    Le parcours est conçu pour se dérouler sur 10 semaines. Les modules sont rendus disponibles à chaque semaine. Tu choisis le meilleur moment pour avancer dans le parcours en fonction de tes contraintes personnelles. Les participants qui atteignent leur objectif consacrent entre 90 et 120 minutes par semaine aux exercices.

  • Quel type d'engagement est nécessaire pour le parcours ?

    Il nécessite un engagement régulier au cours des 10 semaines, incluant le visionnement de vidéos, la réalisation d'exercices et d'activités pratiques. Les participants qui atteignent leur objectif consacrent entre 90 et 120 minutes par semaine aux exercices.

  • Est-ce que je peux accéder à un coaching personnalisé pendant le parcours ?

    Oui, des séances privées de coaching sont disponibles en option pour ceux qui souhaitent un accompagnement plus personnalisé.

  • Quels sont les résultats que je peux espérer ?

    Tu peux t'attendre à une meilleure compréhension de tes véritables aspirations professionnelles, à surmonter les obstacles psychologiques, et à développer une confiance accrue pour naviguer efficacement dans ta transition de carrière.

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